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长寿好习惯-健康长寿享受生活

长寿好习惯-健康长寿享受生活

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更新日期:2015-08-14

拥有好的生活习惯,才能拥有健康长寿的一生。研究发现,健康的人,即每天走路大约30分钟的人,更有可能长寿。而且10分钟的走路也可以提高肥胖者的心脏健康。...

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